La búsqueda de una vida más larga y saludable ha llevado a la ciencia a explorar nuevas estrategias para ralentizar el envejecimiento. En este contexto, el doctor David Sinclair, genetista y profesor de la Universidad de Harvard, propone una idea que desafía hábitos alimentarios muy arraigados: reducir la cantidad de comidas diarias después de los … Sigue leyendo Comer Menos Después de los 50: La Clave para la Longevidad, Según Harvard