Para muchas personas, la alimentación es una pieza clave a la hora de cuidar la salud y alargar la vida.…
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Dan Buettner, referente en longevidad: “Quienes superan los 100 años comen carne solo unas cinco veces al mes”
Fin de año sin estrés: cómo mantener energía y equilibrio después de los 40
Diciembre suele venir con reuniones familiares, compromisos sociales, balances personales y un ritmo más acelerado que el resto del año.…
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Cómo cinco hábitos pueden alargar tu vida, según Harvard
Un estudio de Harvard T.H. Chan School of Public Health reveló que adoptar cinco hábitos saludables podría extender tu esperanza…
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Chuck Norris sorprende a los 85 años con una transformación física que desafía el paso del tiempo
El legendario actor y artista marcial presume en redes sociales una vitalidad y fuerza que dejan boquiabiertos a sus seguidores,…
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Durante años, el entrenamiento de fuerza se asoció casi exclusivamente al fisicoculturismo. Hoy, sin embargo, se posiciona como una herramienta…
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Tras 85 años de investigación, una verdad se impone: los vínculos de calidad son el secreto de una vida feliz y saludable
Desde 1938, el Estudio de Harvard sobre el Desarrollo de Adultos, el seguimiento más extenso jamás realizado sobre la vida…
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Juan José Millás, sobre la vejez: «A partir de cierta edad uno empieza a preguntarse qué clase de viejo será»
El escritor ha compartido con la reportera qué hace para mantenerse en forma a su 79 años. Millás cuenta que…
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¿Cuándo empieza realmente a envejecer tu cuerpo? La ciencia tiene la respuesta
Un reciente estudio científico ha identificado que el cuerpo humano comienza su proceso de envejecimiento irreversible a los 34 años.…
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La búsqueda de la eterna juventud ha sido una constante en la historia de la humanidad. En la actualidad, la…
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Josep Maria Mainat: millonario, inmortal y sin intención de envejecer
A sus 79 años, el productor Josep Maria Mainat —conocido por haber fundado La Trinca y la exitosa productora Gestmusic…
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Klotho: La Proteína que Podría Prolongar la Vida Humana»
Un estudio internacional liderado por el Instituto de Neurociencias de la Universitat Autònoma de Barcelona (INc-UAB) ha revelado que aumentar…
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Comer Menos Después de los 50: La Clave para la Longevidad, Según Harvard
La búsqueda de una vida más larga y saludable ha llevado a la ciencia a explorar nuevas estrategias para ralentizar…
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El secreto de la longevidad: la inspiradora vida de un hombre de 101 años en el campo español
Domingo García-Gíl, un hombre español de 101 años, ha captado la atención por su vitalidad y bienestar a su avanzada…
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La longevidad está en tus hábitos: lo que descubrió el Dr. Anthony Youn tras una década de estudio
Durante una década, el Dr. Anthony Youn, reconocido cirujano plástico y divulgador de salud, ha investigado los factores que contribuyen…
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