El anhelo de la humanidad por detener o revertir el envejecimiento podría estar más cerca de lo imaginado. Ray Kurzweil,…
Leer más
La Receta para la Longevidad: El Desayuno y Almuerzo Ideales según un Experto de Harvard
El Dr. David Sinclair, profesor de genética en la Universidad de Harvard y especialista en longevidad, ha dedicado su carrera…
Leer más
El Ejercicio Ideal para Vivir Más: La Clave Está en la Capacidad Aeróbica
El Dr. La Rosa, especialista en longevidad y bienestar, destaca en su blog la importancia de la capacidad aeróbica como…
Leer más
El desayuno ideal según el doctor experto en longevidad
Valter Longo, destacado director del Instituto de la Longevidad en la Facultad de Gerontología de la Universidad del Sur de…
Leer más
Minimalismo emocional: una forma de vida para liberarte de lo negativo y alcanzar la felicidad
El minimalismo emocional es una filosofía de vida que busca simplificar nuestro mundo interior, eliminando cargas innecesarias y enfocándonos…
Leer más
Silvio Garattini, 96 años: “Comer un 30% menos alarga la vida un 20%”
Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), en España residen 608.321 personas mayores de 90 años, lo que representa…
Leer más
El país de Sudamérica donde la vida dura más
Según un estudio, uno de los países del subcontinente sudamericano tiene mayor esperanza de vida y no es ni Uruguay…
Leer más
